Cíes actúa como barrera natural, frenando el oleaje del océano y proporcionando abrigo al este, surgiendo un singular ambiente sedimentario, sistema barrera-lagoon, desarrollándose así ecosistemas dunares y marinos.
El agua de la laguna se renueva con las mareas al oeste de las islas y ocasionalmente a través del este, cuando la fuerza del oleaje rompe la barrera de arena penetrando en el lagoon.
Diferentes ambientes, regiones intermareal y submareal, con una zonificación del sistema, boca del lago al oeste en contacto permanente con el océano, complejo formado por la barrera de playa y el sistema dunar.
Conjunto de gran importancia biológica-geomorfológica, excepcional en la costa gallega, una laguna litoral salada. Posición elevada por encima del nivel medio del mar según el estado de las mareas.
Refugio de peces y animales marinos, ideal para desove y exportador de especies actuando de vivero natural, oferta alimento a centollas, nécoras, sepias, pulpos, anguilas, lenguados, congrios, maragotas, sargos, doradas o gobios.
La formación y evolución de este complejo está asociado en el siglo XX a diversos factores como el dique, extracción de áridos, o erosión del complejo dunar que llevan a su colmatación.
A principios del siglo XX se estableció una cetárea o vivero de ostras y langostas.
La denominación de "Lago dos Nenos" aparece en los 60/80 cuando los niños se bañaban aquí por ser aguas más cálidas y menos profundas o por la facilidad para pescar y observar especies.
Acceso prohibido por la fragilidad e importancia del sistema.
